Akademie Achtsame Kommunikation -

Georg Gullatz

Im Januar 2023 hatte ich das Glück auf einer Reise zufällig auf die startende Gruppe des Jahretrainings der Akademie achtsame Kommunikation zu stoßen. Die spontane Zusage hat sich als Glücksfall herausgestellt. Ich war damals in tiefer Traurigkeit, in einem sehr schmerzhaften Trennungprozess. Ich durfte bei Heidi und Christian die GfK in der Anwendung in der Tiefe kennenlernen. Die radikale Entschleunigung im stets sicher gehaltenen Rahmen boten mir die Gelegenheit, unglaublich viel über und mit der GfK zu lernen, mich darin zu üben authentisch da zu sein, mit dem, was in mir vorging und dabei zugleich die elementaren Instrumente der GfK in der Gruppe direkt für einen emotionalen Heilungsprozess zu nutzen und zu üben. Ein großes Plus war, parallel die Online GfK Grundlagenkurse der Akademie kostenfrei besuchen zu können. Abschließend kann ich sagen, dass es für mich persönlich und beruflich als Trainer und Mentor für Achtsamkeit eine äußerst bereichernde Erfahrung war. Durch diese Arbeit ausgelöste innere Heilungsprozesse habe ich bei Bedarf mit einem externen Coach reflektiert, das gab mir Sicherheit. Herzlichen Dank in tiefer Verbundenheit. Georg

Elena Schmudlach

⭐⭐⭐ Intensive Erfahrung mit dem GFK Jahrestraining der Akademie Achtsame Kommunikation ⭐⭐⭐

Ich bin unglaublich dankbar, am GFK Jahrestraining der Akademie Achtsame Kommunikation teilgenommen zuhaben, und ich kann ohne Übertreibung sagen, dass diese Erfahrung mein Leben bereichert hat. Das Jahrestraining bietet eine einzigartige Herangehensweise, um die Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg tief in sich zu integrieren und sein persönliches Herzensprojekt in die Welt zu tragen.

Die begleitenden TrainerInnen, Heidi und Christian, sind Meister ihres Fachs und schaffen eine Atmosphäre des Vertrauens und der Unterstützung. Von Anfang bis Ende spürte ich, dass meine persönliche Entwicklung und meine Bedürfnisse im Mittelpunkt stehen. Die Kombination aus theoretischem Wissen, praktischen Übungen und persönlicher Begleitung ermöglichte es mir, mich auf tiefe Weise mit mir selbst auseinanderzusetzen.

Besonders beeindruckend war die Art und Weise, wie das Training mich stark gemacht hat, in schwierigen Situationen authentisch zu bleiben und auch bei Konflikten mit den Menschen verbunden zu bleiben. Ich sehr dankbar dadurch meine Beziehungen zu stärken und mehr Wärme, Mitgefühl und Lebensqualität zu erleben.

Die Vielfalt der Inhalte im Jahrestraining ist bemerkenswert. Von der Arbeit mit inneren Anteilen bis zur körperorientierter Arbeit, von der Kunst der Bedürfnisvermittlung bis zur souveränen Konfliktbewältigung – das Training bietet eine breite Palette von Methoden, die GFK auf tiefgreifende Weise erlebbar machen.

Durch das Jahrestraining habe ich nicht nur gelernt, mich selbst besser zu verstehen und mein Herzensprojekt voranzutreiben, sondern auch eine Gemeinschaft von Gleichgesinnten gefunden, die meinen Weg begleiten. Die positiven Veränderungen, die ich in mir und in meinen Beziehungen bemerke, sind unbezahlbar.

Für all jene, die die Gewaltfreie Kommunikation bereits kennen und anwenden, jedoch das Gefühl haben, an gewissen Punkten festzustecken oder im Kreis zu drehen, ist das GFK Jahrestraining der Akademie Achtsame Kommunikation ein wahrhaftiger Schlüssel zur persönlichen Transformation und Weiterentwicklung. Vor allem durch die emotionalen und körperlichen Aspekte wird das GFK Jahrestraining zu einem runden Gesamtpaket der Verbundenheit.

Heidi Hahn

Ich habe seit 2020 Seminare bei Dir, Christian, besucht: das Vertiefungswebinar brachte viele Veränderungen in mein Leben. Endlich konnte ich die Beziehung leben, die ich mir immer gewünscht habe.

Was hatte sich verändert: ich mich selbst, meine Haltung. Und ich habe mir ein Einzelcoachings meine Themen angeschaut und erkannt, dass so manches Muster, was bei mir abläuft, Wurzeln im "Früher" hat.
Das hat ein neues Bewusstsein geschaffen: ich selbst bin verantwortlich dafür, mich "nachzubeeltern" und zu schauen, wie ich den Mangel, der teilweise da ist, in die Fülle bringen kann.

Beim Jahrestraining 2021 (Christian und Veronika) hatte ich ein Jahr lang Zeit, mich mit meinem Herzensprojekt zu beschäftigen: ein Beitrag sein für Gemeinschaft, für den Frieden in der Familie und in der Welt. Klingt groß - ist es auch. Das Jahrestraining hat mich in vielen Prozessen immer wieder einen Schritt weitergebracht, und ich bin immer noch dabei, mutig neue Wege zu beschreiten.

Manchmal ist das leicht, manchmal schmerzhaft. Manche Menschen gehen, neue kommen in mein Leben. Das stimmt mich glücklich und zufrieden - echt sein, einfah sein.

Auch meine Unterstützergruppe hat sehr dazu beigetragen, dass ich dranbleiben konnte. Für mich bedeutet das, gemeinsam auf dem Weg sein, sich gegenseitig unterstützen, Balance von Geben und Nehmen.

Inzwischen lebe ich mein Herzensprojekt: meine Ausbildung zur Mediatorin, die Arbeit mit Paaren und Eltern, bereiten mir besonders viel Freude und geben mir Energie. Welch Fülle!

Danke Dir, Christian, für das was für mich Raum bedeutet, Zeit für mich, Unterstützung um voranzukommen.

Lieben Gruß, Heidi

Christina Helsper

Nach einem wirklich tollen coaching mit Christian habe ich ein anderes Bewusstsein für Kommunikation entwickelt. Achtsame Kommunikation entwickelt sich bei mir gerade zu meiner neuen Lebenseinstellung. Ich spreche eine klare Empfehlung aus! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Larissa Koller

Im November letzten Jahres hab ich Christian von der Akademie Achtsame Kommunikation kennenlernen dürfen.
Wir haben zusammen einige Traumata Sitzungen gemacht. Ich lernte dort mich besser zu fühlen durch bestimmten Methoden, wieder Achtsamer mit mir und meinem Körper zu sein. Ich habe einen Ordner wo ich immer noch regelmäßig zurück schaue und an diese Sitzungen denke und anwende. Außerdem habe ich bei Christian, mit meinem Partner, rausfinden können welche Bedürfnisse ich ihn meiner Liebesbeziehung habe und wieso. Am wichtigsten zu erwähnen ist das ich meinen Partner nun besser verstehen, ihn verzeihen und mit Liebe begegnen kann.

Nina Henkel

Ich habe mit meinem Mann bei Christian und Heide den kurs „GFK in der Partnerschaft“ gemacht. Das Angebot war online und somit perfekt mit zwei kleinen Kindern.
Die beiden haben uns in lockerem Rahmen, gemeinsam mit anderen Paaren, die Grundlagen der GFK, verschiedene Tools und viel Empathie geschenkt. Beispiele aus dem Alltag, die fast überall ähnlich waren, haben wir direkt gemeinsam angeschaut.
Der Kurs hat mich sehr berührt und meinen weg mit der GFK im Familienleben gestartet. Ich kann die beiden nur weiterempfehlen.

Henri Helène

Ich habe bei Christian und Heidi am Jahrestraining GFK in 2022 teilgenommen. Zuvor habe ich bei kürzeren Online-Seminaren reingeschaut und mich dann entschieden, tiefer einzusteigen. Im Jahrestraining war für alle Themen, die die Teilnehmerinnen mitbrachten, Platz. Aus meiner Sicht hat Christian die GFK tief in sein Leben integriert und begegnete jedem mit Empathie und Wohlwollen. In mir hat das den Wunsch geweckt, selber tiefer einzusteigen und auf diesem Weg weiter zu gehen. Danke.

Geriet Kassner

In einem längeren, sehr angenehmen und herzlichen Gespräch mit Heidi wurde mir klar dass man nicht immer alles nur aus seinem eigenen Blickwinkel betrachten darf.
Welche Sichtweisen hat mein Gegenüber, was bewegt ihn evtl. zu seinen Sichtweisen, wie kommt was an was ich aussende und liege ich wirklich immer richtig mit meinen Einschätzungen oder Meinungen über andere?
Viele Dinge können aus vielen verschiedenen Seiten gesehen werden. Ändert man seine eigene Betrachtungsweise sieht vieles plötzlich ganz anders aus und man beginnt zu lernen auch mal einen anderen weg zu versuchen.
Das relativ kurze, aber sehr intensive Gespräch mit Heidi hat mir sehr die Augen geöffnet.
Oft verurteilen wir unsere Mitmenschen für Ihre Äußerungen oder Handlungen. Sobald wir jedoch beginnen nachzufragen weshalb sie sich so verhalten wie sie es tun sehen viele Dinge plötzlich ganz anders aus.
Von Herzen Danke für diese Erkenntnis die ich in unserem sehr schönen Gespräch bekommen habe.
Die Akademie Achtsame Kommunikation kann mit ihrem fundamentalen Wissen über zwischenmenschliche Beziehungen und Abläufe wirklich jedem zu einem angenehmeren Leben verhelfen. Daher kann ich Heidi und ihre Akademie nur sehr weiterempfehlen.